Smoothie aux prunes

Difficulté : facile
Préparation : 15 min
Pour : 2 verres
Calories : 90 kcal / verre

Ustensiles de cuisine :

• 1 planche à découper
• 1 petit couteau
• 1 tasse à mesurer
• 1 cuillère à café
• 1 mixeur
• 1 bol profond

Ingrédients :

• 4 prunes séchées
• 1 tasse de babeurre
• 1 cuillère à café de cannelle moulue (ou au goût)
• 1 tasse d’eau glacée
• Sucre (au goût)
• 2 petits bâtons de cannelle
• Glaçons

Préparation :

Couper en deux les prunes séchées, retirer les noyaux et les hacher grossièrement.

Mixer les prunes, le babeurre, le sucre et la cannelle moulue dans un robot.
Remplir 2 verres de glaçons. Verser le smoothie aux prunes, verser l’eau glacée et mélanger.
Saupoudrer de cannelle, décorer avec les bâtons et servir aussitôt.

Voir aussi:
apero dinatoire
recette libanaise
recette italienne
recette crepe
recette saumon
recette fruits